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Ces dernières années, notre organisation a été chamboulée par la crise sanitaire notamment sur le plan professionnel. En effet, de plus en plus de collaborateurs travaillent en distanciel : depuis chez eux, dans les espaces de co-working ou encore en terrasse …

La plupart d’entre nous se sont vite habitués à ce nouveau mode de vie tandis que d’autres restent plus réticents. Pour cause, la différence de confort de travail entre les collaborateurs : un espace trop bruyant ou trop petit peu nuire à notre efficacité.

Certains s’inquiètent à propos d’une éventuelle dégradation du lien social avec leurs collègues. Mais pas de panique nous avons la solution pour entretenir ce lien et aussi votre santé !

AllSessions Live vous permet de participer à des sessions sport et bien-être entre collègues où que vous soyez, depuis votre ordinateur. Le tout encadré par un coach !

Et comme tout le monde n’a pas la chance de télétravailler dans de grands espaces, nous avons sélectionné pour vous une liste d’activités faciles à pratiquer sans avoir besoin de pousser vos murs !

  • Yoga
  • Pilates
  • Stretching
  • Renforcement musculaire
  • Réveil musculaire
  • Qi Gong
  • Conférence bien-être
  • Gestion du stress et sophrologie
  • Ateliers théoriques et pratiques de posturologie

Pour plus d’informations, rendez-vous sur https://allsessions.fr/allsessions-live/